Ceri membantu cegah kanser, gout dan tidur sihat

Ceri sudah masak

Anak pokok ceri utk di jual

Khasiat buah ceri termasuk  perlindungan antioksidan. Ceri mengandungi antioksidan yang berkuasa seperti antosianin dan cyaniding berperanan untuk pencegahan kanser, mengurangkan keradangan dan risiko gout, sokongan tidur sihat(melatonin).

>>Click untuk  PEMBELIAN ANAK BENIH POKOK

1. Perlindungan antioksidan

Ceri mengandungi antioksidan seperti antosianin dan cyanidin. Ceri manis juga mengandungi sejumlah kecil quercetin, merupakan antara yang paling kuat dari segi aktiviti antioksidan.

2. Sebatian Pencegahan Kanser

Ceri manis mengandungi serat, vitamin C, karotenoid, dan antosianin, yang boleh membantu memainkan peranan dalam pencegahan kanser. Cyanidin juga boleh menggalakkan pembezaan sel dan dengan itu mengurangkan risiko untuk sel yang sihat untuk berubah kepada kanser.

3. Mengurangkan Keradangan dan Risiko anda terhadap Gout

Dalam kajian ke atas lebih 600 penghidap gout, mereka yang makan hanya ½ cawan yang disediakan ceri sehari, bersamaan kira-kira 10 atau 12 ceri, atau ekstrak ceri dimakan, mempunyai risiko 35 peratus lebih rendah daripada serangan gout berikutnya.

Gout berlaku apabila proses metabolik yang mengawal jumlah asid urik dalam darah anda gagal untuk melaksanakan tugas dengan berkesan. kekakuan dan bengkak adalah hasil lebihan kristal urik asid-membentuk pada sendi anda, dan kesakitan yang dikaitkan dengan keadaan ini adalah disebabkan oleh tindak balas keradangan badan anda untuk kristal.

4. Sokongan tidur yg sihat (Melatonin)

Ceri mengandungi melatonin semula jadi, yang merupakan antioksidan yang kuat dan penyapu jalan radikal bebas yang membantu "menyejukkan" keradangan yang berlebihan dan tekanan oksidatif yang berkaitan. Ia juga memainkan peranan yang penting dalam tidur.

5. Arthritis Pain Relief

Ceri mengandungi sebatian anti-radang yg banyak, dan kajian menunjukkan ia boleh membantu untuk melegakan kesakitan radang Osteoartritis

6. Mengurangkan Lemak Belly

Dalam kajian haiwan, tikus yang diberi makan tart serbuk ceri bersama-sama dengan diet yang tinggi lemak mendapat berat badan yang kurang dan membina tubuh kurang lemak daripada tikus tidak diberi makan ceri tart.

7. Mengurangkan Muscle Pain Pasca Latihan

Atlet yang mengambil tart jus ceri sebelum larian jarak jauh mengalami sakit kurang daripada mereka yang tidak.

>>Click untuk  PEMBELIAN ANAK BENIH POKOK  

 

Tongkat Ali menaikkan nafsu seks, ereksi, ejakulasi dan kesuburan lelaki

1. Tongkat ali dan Testosteron

Akar Tongkat Ali telah lama digunakan untuk meningkatkan tahap testosteron . Ia mengandungi bahan kimia dimana kajian telah menunjukkan boleh meningkatkan tahap testosteron. Peningkatan testosteron mempunyai banyak manfaat dan berkesan untuk prestasi seksual, pertumbuhan otot dan pengeluaran air mani.

 Satu kajian diterbitkan pada tahun 2012 dimana 76 orang daripada mereka hanya 35% mempunyai tahap testosterone, setelah satu bulan rawatan dengan Tongkat ali, ia meningkat secara mendadak melebihi 90%.
 

>>Click untuk  PEMBELIAN ANAK BENIH POKOK  

2. Tongkat ali untuk kesuburan lelaki

Tongkat ali juga boleh meningkatkan kualiti sperma dan oleh itu membantu merawat  kesuburan lelaki.

 Satu kajian pada tahun 2010 dimana perubahan dalam kualiti sperma 75 lelaki mandul yang diberi 200mgs tongkat ali setiap hari selama tiga bulan. Kualiti sperma meningkat dengan ketara kepada pesakit-pesakit ini dan 15% daripada peserta membuat kehamilan spontan selepas rawatan.

 3. Tongkat Ali untuk Peningkatan Libido

Tongkat ali mungkin yang paling terkenal dan paling banyak digunakan untuk kualiti seksual. Ia telah lama digunakan di Asia Tenggara untuk membantu menangani dengan tahap yang rendah libido dan lebih baru-baru ini beberapa kajian pada haiwan telah menunjukkan bahawa ia mempunyai potensi libido meningkatkan.

Salah satu kajian ini diterbitkan pada tahun 2003 diberi makan tikus yang lebih tua dan penternak bersara dengan tongkat ali untuk tempoh 10 hari. Tikus-tikus yang diberi ekstrak menunjukkan peningkatan yang ketara dalam aktiviti seksual dan kekerapan pemasangan pada tikus betina.

Bagi manusia pula, pengguna telah melaporkan nafsu seks yang lebih tinggi, lebih lama ereksi, ejakulas yang kuati dan seks yang lebih baik yang berkekalan.

4. Kehilangan Lemak dan Muscle Gain

Tongkat ali ialah suplemen semula jadi popular di kalangan atlet pembina badan yang ingin menukar lemak kepada otot.

Satu kajian pada tahun 2002 menunjukkan bahawa tongkat ali mempunyai potensi untuk meningkatkan jisim badan tanpa lemak. Dalam kajian ini 7 orang telah diberi 100 SKM tongkat ali ekstrak setiap hari dengan 7 peserta lain diberi plasebo untuk tempoh 5 minggu. Orang dalam kumpulan tongkat ali mengalami peningkatan 5% jisim badan tanpa lemak dan pengurangan ketara lemak badan.

5. Kesihatan Tulang

Tahap yang rendah testosteron boleh meningkatkan peluang membangunkan tulang menjadi lemah dan rapuh, yang dipanggil osteoporosis. Terdapatnya mineral seperti kalsium, magnesium dan vitamin D membantu mengurangkan risiko penyakit ini.

>>Click untuk  PEMBELIAN ANAK BENIH POKOK  

Daun Nam-Nam boleh melancarkan air mani

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pokok nam-nam kaya khasiat boleh mengubati kencing manis, kencing batu, buah pinggang &  darah tinggi dan  melancar air mani

Pokok  ini semakin pupus & tidak dikenali generasi muda. Di sesetengah negara dipanggil buah katak puru, dulu diminati ramai kerana kelainan rasanya yang unik dan menyelerakan untuk dimakan.

Komposisi buah namnam 87,3% air, 0,34% abu, 0,63% lemak, 4,16% protein, 7,6% karbohidrat. Satu liter sari buah namnam  mengandungi 996,03 mg fenolik & 421,09 mg flavanoid. Setiap 100 mili liter buahnya terdapat 121,44 mg vitamin C. Satu mili-liter sari buah nam-nam ada bahan antioksidan IC50 5 μL.

Manfaatkan daun namnam

Dengan cara merebus daun muda namnam sejumlah 5 helai. Warnanya air rebusan seperti  air teh, tidak pekat serta terasa macam air masak biasa.

a.Mengobati penyakit kencing batu.

b.Memperlancar air mani.

c.Penawar darah tinggi dan kencing manis.

d.Memudahkan tanda-tanda cirit-birit.

e.Dapat kuruskan  tubuh.

Khasiat buah namnam bagi kesehatan :

a.Dapat menangani sembelit

b.Melancar system pencernaan

c.Memiliki kandungan Vitamin C

d.Melindungi sistem imuniti pada badan

>>Click untuk  PEMBELIAN ANAK BENIH POKOK